俺のバンタム…増量への挑戦

ボクシングにはウェイト問題が付き物です…
階級がありますからね…

減量というものはボクサーなら避けては通れない道…


しかし僕は増量との戦いです(笑)しっかりした体作りをトレーナーから求められてます。

今の僕のウェイトは48・1kgボクシングしてから筋肉が増えて少し体重が上がりました！

階級で言うと二番目に軽いライトフライ級です。

しかし僕の目指す階級はただ一つ。バンタム級…
ここだけは譲れない！
｢あしたのジョー｣の矢吹丈のいる階級です。

ロッキー・バルボアも大好きなんだけどさすがにベビー級は無理だからね(笑)


バンタム級は五番目に軽い階級です。52・17kg～53・52kgまでです。


あと4キロ増量で夢のバンタム…

狙えない階級ではない!!


体作りのために練習はもちろんプロテインも飲んでます!!1日3回(*^-')b

食事は1日4食にして多めに取るようにしてます。

【平日】
8時　朝食
12時30分　昼飯
19時30分　練習後の夜飯
21時　帰宅後の夜飯

しかし、なかなかウェイトが上がらないf(^^;


ダイエット経験ないけど、増やすのも大変…


俺のバンタム…
物にしてやる!!

コメント 4

ダイエット経験者ですが、ダイエットは食べなきゃいいんだけど・・・
そっか～増やすのはまた大変なんだね。
体質もあるだろうしね～
頑張ってね！！
by sevensea-south (2012-02-19 00:32) 

sevensea-southさん
コメント＆niceありがとうございます。

筋肉を付けてウェイトを上げなきゃならないから減量と同じくらい難しいです…

脂肪だけなら簡単なんだろうけど…f(^^;

せめて50kg台はいってもらいたいですね(笑)頑張ってみます(^-^)/
by 玉田達也 (2012-02-19 00:48) 

うまなりさん
niceありがとうございます。
by 玉田達也 (2012-02-19 22:50) 

guayaboさん
niceありがとうございます！
by 玉田達也 (2012-02-24 23:08)